教案在完成的过程中，教师务必要考虑文字表述规范，细致的教案会让老师的课堂更加的丰富多彩，下面是范文社小编为您分享的中班体育教案中班8篇，感谢您的参阅。

中班体育教案中班篇1

目标

1、激发幼儿积极尝试活动的兴趣和信心。

2、发展幼儿上下肢动作的灵敏性和协调性。

3、培养幼儿不怕困难的品质。

准备

垫子（席子）、平衡板、硬纸板剪成的一些“大石头”，弓形门、蘑菇图片若干份、几个小篮子等。

过程

1、启发教师当兔妈妈，幼儿当小兔子。告诉幼儿：兔妈妈要带小兔子去大森林里采蘑菇。可是，路上要爬山、过河、钻山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去采蘑菇？

2、练习本领兔妈妈提问，幼儿回答并试着练习。

①“遇到小山怎么办？”

“爬过去。”

让小兔子在垫子和席子上练习爬行动作。

②“遇到小河怎么办？”

“从小桥上走过去。”

“卷起裤腿趟过小河。”

小朋友小心翼翼地过“小桥（平衡板）”，卷起裤腿中趟过小河的动作（在“大石头”上跨跳）。

③“遇到小山洞怎么办？”

“钻过去。”

教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从弓形门下钻过。

3、采蘑菇鼓励幼儿跟“兔妈妈”一起去采蘑菇。要求幼儿一个接一个、不拥有挤地“爬山”“过河”“钻山洞”“采蘑菇”。除此之外，还要求幼儿在采蘑菇的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。

4、把采到的蘑菇放进几只篮子里，请几只小兔子帮兔妈妈拿着。全体从原路返回。

建议

1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有关的活动器械要有目的有秩序地摆放好，根据场地情况灵活安排。

2、有条件的话，可让每个幼儿戴上小兔子头饰；增设一些活动器材和内容。

3、活动结束，及时让幼儿把手洗干净。

中班体育教案中班篇2

活动目标

1.能积极地参与活动，在活动中感受快乐。

2.提高身体的协调性和灵活性。

3.发展幼儿的钻爬、平衡和跨越技能。

重点难点

1.活动重点：借助于平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等活动器材，提高孩子们身体的协调性和灵活性，同时提高孩子们玩体育器材的水平。

2.活动难点：幼儿能够协调平稳的走过小桥(平衡木)

活动准备

第一：幼儿知识经验准备：要求幼儿事先了解蜘蛛侠的相关知识(如：蜘蛛侠的特点、本领等)

第二：物质准备：

1、平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子4块。

2、音乐。

(1)带有说唱的音乐可以提示幼儿做有趣的动物模仿操，进行热身运动，让他们的上肢得到充分的活动。

(2)欢快的音乐《大家一起喜洋洋》可以使孩子轻松的投入到游戏活动中。

(3)舒缓柔和的轻音乐《写给海洋》可以让幼儿经过运动而疲惫的身体得到很好的放松。

3、胸牌-蜘蛛侠(要求胸牌数量与幼儿人数一样多)

4、美洋洋头饰、喜洋洋头饰、大灰狼头饰。

活动过程

一、开始部分：

1、队列队形:(师)宝贝们，今天我要带大家一起去郊游，现在请听我的口令排好队出发吧。老师带领全体幼儿一个跟着一个走，进行简单的队列队形练习。

2、热身环节：(师)宝贝们，今天的天气真好，我们一起来做做运动，活动一下我们的身体吧!老师带领幼儿做有趣的动物模仿操，通过有趣的动物模仿操使幼儿的身体得到充分的活动，达到热身的目的，为后面的练习活动做准备。

二、基本部分：郊游。

1、(师)小蜘蛛侠，你们看，那边有什么?(幼儿：绿绿的草地)我们一起去草

地上郊游吧!老师带领幼儿一起在草地上练习：爬、双手打开沿跑道走、跨越等动作。体验游戏的乐趣，激发活动兴趣。

玩法一：幼儿可以在草地上(绿色塑胶场地)上爬2米，然后双手打开沿跑道线走2米，再跨过20厘米宽的小河，最后钻过拱形门。

2、游戏-营救美洋洋。

喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛侠大哥。喜洋洋惊慌失措的从远处跑来对蜘蛛侠说。蜘蛛侠大哥(老师)：怎么了，发生什么事情了?

喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋给抓走了，快去帮我救救他吧，蜘蛛侠大哥。

蜘蛛侠大哥：1、好好好，小蜘蛛侠，我们一起快去救美洋洋吧。宝贝们，去救美洋洋，一路上会遇到好多的困难，先让喜洋洋去探探路况，我们仔细观察，看这一路上喜洋洋都会遇到哪些困难，她又是怎样克服这些困难的?配课老师(喜洋洋)示范：过小桥(双手打开平稳的走过平衡木)--过隧道(从毛毛虫的尾部进入，然后爬出)

--过小河(从20厘米高的跨栏上跨过)--钻过山洞(侧身钻过拱形门)。

2、提问：刚才喜洋洋遇到了哪些困难，她是怎样克服这些困难的?请你说一说。请幼儿说出刚才游戏中遇到的障碍物以及怎样绕过这些障碍物的，加深幼儿的印象。

3、师：谁来试试看你能不能够顺利克服这些困难呢?老师请一小蜘蛛侠(幼儿)来示范，其他的小蜘蛛侠观察看看他的动作是否正确。

4、大灰狼特别凶猛，我们一两个人根本不是它的对手，我们大家一起去救美洋洋吧。老师带领全体蜘蛛侠过小桥(双手打开平稳的走过平衡木)--过隧道(从毛毛虫的尾部进入，然后爬出)--过小河(从20厘米高的跨栏上跨过)--钻过山洞(侧身钻过拱形门)--与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

四、整理环节：师：胜利了，我们胜利了，美洋洋得救了，快来跳舞庆祝一下吧!播放轻音乐《写给海洋》，蜘蛛侠大哥带领所有小蜘蛛侠和美洋洋、喜洋洋一起边念儿歌《小小蜘蛛侠》，边做放松运动。

中班体育教案中班篇3

活动目标：

1、通过互相配合练习多人齐步走，努力协作完成游戏；

2、在活动中感受互相合作的快乐，体验成功的喜悦。 活动准备：

1、知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象；

2、蚂蚁搬运食物的自然场景，自制蚂蚁触角头饰若干；

3、沙袋若干作“大米”；

4、小糖果若干；5、毛巾若干。

活动过程：

（一）探索1、教师：小朋友最喜欢的小动物是什么，谁能学学他们走路的样子？

（和幼儿一起学动物走路的样子）

（二）练习：

1、教师：“哇我们的身体都热乎乎的了！现在，要学蚂蚁宝宝走路了，我们先来看看蚂蚁妈妈是怎么走的?”(幼儿观察蚂蚁妈妈走路的样子,教师提醒幼儿注意观察两人的步伐。蚂蚁妈妈渐渐走远。)

2、教师：“我们一起来试试吧！”（幼儿2-3人一组自由组合，第一个幼儿站立，戴上蚂蚁触角头饰；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个幼儿的腰。幼儿尝试自由练习多人齐步走，教师观察并适时指导，提醒幼儿一起走路的过程中步伐整齐一致，“蚂蚁”

各身体部位不分离。）

3、教师：“刚才我们在学走路的过程中，看到一些小朋友遇到了麻烦。他们走着走着小头和身体就分开了，而且怎么也走不快。你们想一想这是为什么呢？有没有什么好办法？”（幼儿自由讨论，并请走的`又快又好的几组幼儿作示范。鼓励幼儿积极尝试，在探索中找出最好的办法。）

4、小结：“哇，原来啊小蚂蚁走路的时候每个部分都要方向一致，后面的小朋友要看着前面的小朋友，前面的小朋友出左脚后面的小朋友也要出左脚，前面出右脚后面也要出右脚，小头和小身体要一起走才能走得又快又好！”（幼儿再次练习多人齐步走，着重强调多人合作，步伐一致。）

5、教师：蚂蚁宝宝们真棒啊，都学会走路了。

（三）游戏：蚂蚁排队走1、现在老师把小蚂蚁的头上贴了标签，请一样颜色的蚂蚁在一组。

（小组比赛）（四）运粮食比赛1、教师：“刚才宝宝们表现的都不错，现在冬天到了，小蚂蚁们哟储存粮食过冬了。我们要将这么多的粮食运到我们的仓库里去了，请小蚂蚁们注意安全好，我们现在就出发吧！千万别把粮食送错仓库喽！”（请幼儿将箱子里的“粮食”搬运至“仓库”内。）2、游戏过程中教师注意幼儿出汗情况；并时刻提醒幼儿注意安全，鼓励幼儿不怕困难，勇往直前。

要求：一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到别人。

（四）放松教师：“蚂蚁宝宝们，粮食都搬完了，一定很累了吧，蚂蚁妈妈给我们送来了好吃的！”（将小糖果分发给幼儿品尝，体验成功的喜悦。幼儿边品尝糖果边交流游戏经验。）

（五）活动结束

中班体育教案中班篇4

活动目标：

1、通过游戏，体验合作捕鱼的快乐。

2、能够遵守游戏规则，与同伴合作游戏。

3、学习协调的钻跑，掌握动作要领。

活动准备：

活动前学会歌曲、场地布置。

活动过程：

1、讲解游戏玩法及规则。

玩法：两个幼儿手拉手做一张鱼网，8个人共做4张鱼网，分别站在大圆圈上，其余幼儿做鱼，站成一路纵队。游戏开始，扮鱼网的幼儿两臂上举成拱形，鱼沿着大圆圈，一个跟着一个由网下钻过，同时大家一起唱歌：“许多大鱼游来了，游来了，游来了，许多大鱼游来了。”接着扮鱼网的幼儿唱：“快快捉……住！”在最后一个住字时，扮鱼网的幼儿两臂立即放下。规则：鱼必须一个跟一个在鱼网下不停地钻过；扮鱼网的幼儿手臂要伸直，当唱到住字时，才能放下手。

2、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况惊醒交流讨论。

3、幼儿分组游戏，教师进行指导，出现问题及时小结纠正。

4、整理放松活动，退出游戏场地。

教学反思：

以游戏的形式贯穿始终。爱游戏是孩子的天性，整个活动我以音乐游戏:小鱼游、网小鱼导入活动。课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。

中班体育教案中班篇5

【活动目标】

1、学习从高处轻松自然地往下跳的技能，进一步巩固平衡、钻爬等动作。

2、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

【活动准备】

布置活动场地;准备轮胎19个、小椅子16把、10张桌子、小麻雀胸饰19个、望远镜1个、录音机1架、磁带。

【活动过程】

一、准备活动。

1、幼儿边听《甩葱歌》音乐边随老师做鸟飞动作进入活动场地，听音乐做律动：活动手臂、脚的关节、跳的动作等。

2、基本动作探索：让小麻雀在鸟窝上自由练习飞的本领，麻雀队长从中指导麻雀战士练习从高处往下跳的本领;两个麻雀战士合作搭一个鸟窝，继续让小麻雀们练习从高处往下跳的本领，麻雀队长给予保护，提醒小麻雀注意安全。

二、麻雀战士营救小动物。

1、创造情节，麻雀队长接到麻雀司令的一个电话，山谷那里发生了地震，许多动物都困在山谷里，启发麻雀战士应该怎样做?

2、通往山谷的道路被地震震坏了，启发幼儿该怎么做?用我们的鸟窝来修建造山路、桥，有几条山路没有坡，上不去该怎么办?(启发小麻雀用鸟窝搭建坡。)

3、请几位麻雀战士前往山谷去救动物，过小桥，从高处往下跳去营救小动物，教师作适当保护并纠正动作，救了动物从老鼠洞回去。

4、幼儿自选路线过桥去营救小动物。

三、小麻雀找食。

1、小动物被营救出来了，可它们已经好几天没有吃东西了，我们该怎么办?

2、请幼儿第二次前往山谷给小动物找食物吃。

四、小麻雀边听音乐《鸟飞》边跟随麻雀队长做放松动作。

中班体育教案中班篇6

活动目标：

1、能看准物体抛扔，提高目测及手眼协调的能力。

2、喜欢民间游戏，体验游戏的快乐。

活动准备：

1、绳子一根

2、棉布缠好的铁丝圈若干

3、一些小的玩具、糖果若干

活动重点：

让幼儿喜欢民间游戏

活动难点：

能看准物体进行抛仍，并套住物体

活动过程：

一、热身运动：

1、转体运动（4个8拍）

2、振臂运动（4个8拍）

3、压腿运动（4个8拍）

4、跳跃运动（4个8拍）

二、导入部分：

1、“小朋友都逛过庙会吗？你印象里哪个好玩的游戏是使用这个圈的”（教师出示圈）

2、“你玩的时候有什么小窍门？”（幼儿自己讲解游戏要点：身体弯低、看准目标、用力准备。）

三、游戏部分：

1、教师将小玩具、小摆设等分散地放置在地上，之间有一定的间隔。测量出对孩子合适的距离，在地上用绳子划定出界限。

“今天我们也来玩这个好玩的游戏，看谁的收获最大”

2、教师讲游戏规则。

（1）幼儿站在起点处，抛扔铁拳去套场地的小玩具、小物品等。

（2）根据所套中的物品的距离，可以换的相应的糖果。

3、幼儿尝试套圈游戏。

（1）近距离尝试

（2）加大难度，远一点的距离。

中班体育教案中班篇7

【设计意图】

结合《水》主题活动的开展，幼儿知道了水是生命的基本元素，水无处不在，它与我们的生活息息相关，不论是妈妈洗衣，做饭，还是喝水、洗手、刷牙······，知道了我们的生活离不开水，地球上的所有生物都离不开水。在主题教学活动中让幼儿都积累了丰富的经验，对水有着浓厚的兴趣。因为水在孩子的眼里是如此美妙，可以吹泡泡、打水仗、画画······他们在尽情的玩水活动中体验到了自由和快乐，情绪变得放松和愉快。因此我就设计一个玩水的游戏，想通过游戏，激发幼儿乐于亲近水，接触水，在活动中激发幼儿体验与同伴合作的快乐，教育幼儿乐于助人，懂得帮助别人是一件快乐的事，并能关注周围的水环境。

【活动目标】

1、练习双脚并拢行进跳，提高幼儿的弹跳能力。

2、通过游戏，进一步锻炼幼儿双脚跳动作的协调性。

3、体验帮助别人是一件快乐的事。

重点：练习双脚并拢行进跳。

难点：双脚并拢跳过一定高度的障碍物。

【活动准备】

1、录音机、磁带

2、地垫若干、

3、各种瓶子、杯、袋子等装水工具

4、大水桶3个，装满水；3个大空桶，分别贴上小鸡小鸭小猫头像标记，作动物们的家。

5、自制浇花工具：把瓶盖打穿几个小孔

【活动过程】

（一）开始部分

1、慢跑两圈。

2、队形队列变换：放进行曲音乐“我是小兵”，幼儿随音乐节奏听老师的指令进行变换队形。

1）变成一个大圆

2）六个小圆

3）一个大圆

4）螺旋走

（二）基本部分

1、每幼儿自选瓶子，在场地四周自由玩。

重点指导幼儿用多种方法玩瓶。

2、集中成六纵队，请一位幼儿说说瓶子可以怎样玩并示范。

师小结：大家都知道瓶子可以装水，也了解了水有很多很多的用途，如果家里停水了，就要请送水员为我们送水，今天我们就来当送水员，因为送水时会经过很多障碍，所以现在我们先要好好地练习本领，练好后可以做个出色的送水员，服务大家，得到大家的认可。

3、全体幼儿循环练习双脚行进跳的动作：重点指导幼儿在跳的过程中要双脚并拢跳，前脚掌先轻轻下地。

1）一块地垫：反复练习3次左右。

2）增加难度：把两组地垫加高10块，幼儿自选练习双脚跳。反复练习2次。

3）继续增加难度，再加高到20块。幼儿自选练习双脚跳。反复练习2次。

4、游戏“小小送水员”

（地垫按上面三个不同高度的层次摆好，请幼儿自己选择一组进行游戏。）

1）介绍游戏的名称和玩法。

师：大家快来，现在小动物遇到困难了，它们家停水了，没水用了，动物们种的花干枯了，怎么办呢？（让我们一起来帮助它们，给它们送水吧）。

2）教师示范玩法：

自选一件装水工具，从起点开始，走过小桥（平衡木），穿过山洞（拱形门），双脚跳过小山（地垫），到对面小水溏（水桶）打水，然后绕障碍物跑回，把水倒在相应的空桶里，继续进行。

3）幼儿玩游戏。2—3次。

提醒幼儿在游戏活动中要注意安全。

4）小结游戏情况。

（三）结束部分

1、放音乐做放松“拍手踏步动动动”

2、一起利用自制浇花瓶子去帮动物们浇花。（到后院给花、树浇水），自然结束。

【活动反思】

本次活动开展得很顺利，各个环节清晰，每个幼儿都非常积极参与游戏，在游戏中双脚并拢行进跳的动作得到进一步的锻炼，投入送水员的角色，出色地完成了送水任务，在活动中教师与幼儿打成一片，互动效果好，激发幼儿体验与大家合作送水的快乐，在活动中结合了社会领域的教育，教育幼儿要乐于助人，体验到帮助别人是一件快乐的事。在最后结束部分，幼儿带着愉悦的心情用自制的浇花工具到后院给花和树浇水，非常地自然，让孩子在生活中学习，不断提升孩子的经验。

中班体育教案中班篇8

目标：

1.平稳地玩滑板，发展平衡能力。

2.练习用手、脚帮忙使滑板动起来，提高动作的协调性和灵敏性。

重点：平稳地玩滑板。

难点：俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行。

准备：滑板人手一块，粮食（沙包）许多，毛巾、箩筐，手套每人一付，背景音乐。

场地布置：塑胶光滑场地一块，组合斜坡两块。

流程：

1、扮演角色活动身体（3分钟）

"小朋友扮演小动物，跟妈妈一起走走跑跑，做做动物模仿操。"

2、探索练习平稳玩法（5分钟）

（1）小动物自由玩滑板，教师观察。

（2）个别幼儿示范，教师启发：在滑板上保持平衡，稳稳地玩滑板。

（3）小动物再次分散玩滑板，练习各种使滑板动起来的方法。

3、重点练习（3分钟）

俯卧滑板上，依靠手臂力量滑行。指导重点：人的重心应在滑板的中心。加强手臂力量。

4、游戏：小动物运粮（6分钟）

（1）晒粮：小动物把家中的一包粮食（沙包）放在滑板上，滑至晒场，放下，在回来运粮。

（中间休息，提醒幼儿擦汗脱衣，交流方法。）

（2）收粮食：用自己喜欢的方法收粮食。从晒场收至家中，每次一袋。

5、结束放松（4分钟）

（1）表扬小动物用滑板运粮又快又安全。

（2）叠放滑板后师生一起绕场一圈，放松身体。